O modus operandi de pessoas violentas nos relacionamentos Quando falamos em violência nos relacionamentos, a imagem mais comum ainda é a da agressão física explícita.
A diferença entre viver com sentido e viver sob cobrança (inclusive a interna) Se você já acordou numa terça-feira qualquer com a sensação de que
Por que o silêncio não é um vazio assustador, mas um encontro necessário (e o que o seu cérebro faz quando você finalmente para). Olá,
Por que tentar segurar o amor com força faz ele escorregar — e como a gente sofre tentando “congelar o vento”. Olá, Sabe aquela ideia
Por que tentar entender TUDO pode te deixar maluco (e sem graça). Ei, psiu! Você aí, que vive com um ponto de interrogação flutuando sobre
O perdão como um ato unilateral de libertação interna e regulação emocional. Em nossa jornada terapêutica e em nossas relações, frequentemente nos deparamos com o
Entre o feed dos outros e o bastidor da própria vida, é fácil esquecer que ninguém vive de highlight. Sabe aquele momento em que você
Ou apenas alguém que acorda, toma café, trabalha, paga boletos e repete até a morte (com eventuais sonhos de largar tudo e ir morar num
Os laços sociais não são um luxo; são tão vitais quanto boa alimentação e atividade física Manter relacionamentos é uma arte tão complexa quanto tentar
Como a assertividade protege seu tempo, sua energia e seu bem-estar psicológico Quantas vezes você já disse “sim” quando queria, lá no fundo, dizer “não”?Talvez
Gustavo Henrique | Psicólogo Clínico CRP 08/32842
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